07/08/2018
腦由健身開始 - 強身健腦太極操2018
健康的體魄可以延年益壽。恆常運動的好處不需多講，但有沒有思考過強健的體魄可以有效預防腦退化？本中心定期舉辦適合老友記參與的健體操，讓學員透過掌握正確的鍛練方法，加上持之以恆的操練，必定可以促進健康，達致通經絡保健康的目標。是次活動歡迎65歲或以上的老友記參加。參加者更可偕同一名親友一齊出席。   



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